생활에서 장염을 예방할 수 있는 습관은

어떤 것이 있는지 알아보고 실천해봅시다.

1. 물 많이 마시기

장염에 걸렸을 때 제일 주의할 사항이

탈수이므로 물을 많이 마시는 것이 좋습니다.

2. 우유 먹여도 되는지 상의하기

설사가 심하면 우유를 잘 소화

못할 수 있으니 병원에 방문해 우유를

멈출지 설사 분유로 바꿀지 상의합니다.

3. 음료와 주스, 이온음료 피하기

시중에 판매되는 음료에는 단순 당이

많이 들어있어서 설사를 더 심하게

유발할 수 있으니 물만 먹는 것이 좋습니다.